ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - דדליפט

Kagemusha · 22-04-07, 18:48

אז עמרי על איזה תרגיל אתה ממליץ לי במקום דדליפט כדי לעבוד על השרירים שהוא עובד עליהם בגב?
ואם אתה אומר שגם Back extension לא טוב...
אז מה אתה חושב שאני צריך לעשות? =\ תן את דעתך. תודה!

22-04-07, 18:48	#11
Kagemusha חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kagemusha הודעות: 130	אז עמרי על איזה תרגיל אתה ממליץ לי במקום דדליפט כדי לעבוד על השרירים שהוא עובד עליהם בגב? ואם אתה אומר שגם Back extension לא טוב... אז מה אתה חושב שאני צריך לעשות? =\ תן את דעתך. תודה!