ציטוט:
פורסם במקור על ידי eumail20000
האם אחרי חודש וחצי במכון כדאי להתחיל עם קריאטין או להמתין?
|
תיקח את הקריאטין ברגע שאתה נתקע בעליה במאסה.
אחרי חודש וחצי אין סיבה שתיקח את זה מהסיבה שאתה מתאמן מתחיל וכמתאמן מתחיל יש לך את הפוש של ההתחלה.
זזתי לאימון. תשאיר שאלות ואני אענה לך בהמשך
