ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Moshe** · 22-04-07, 15:57

גם אני לא אהבתי אותו פעם , עם הזמן התחלתי לעשות נכון לרדת עד האמצע וכדומה ואז התחלתי להרגיש אבל עדיין תרגיל מעפן .
אני עושה עכשיו את זה במקום:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...mPulldown.html

22-04-07, 15:57	#1
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	גם אני לא אהבתי אותו פעם , עם הזמן התחלתי לעשות נכון לרדת עד האמצע וכדומה ואז התחלתי להרגיש אבל עדיין תרגיל מעפן . אני עושה עכשיו את זה במקום: http://www.exrx.net/WeightExercises/...mPulldown.html