ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - דדליפט

ran_z · 22-04-07, 13:36

אני גם לא מבצע דד-ליפט, משתדל להימנע מהתרגיל הזה.
אני מעדיף גוד-מורנינג, במשקל קל מאוד, בדגש על עבודה איטית ומתיחה חזקה של ההאמס.

22-04-07, 13:36	#26
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	אני גם לא מבצע דד-ליפט, משתדל להימנע מהתרגיל הזה. אני מעדיף גוד-מורנינג, במשקל קל מאוד, בדגש על עבודה איטית ומתיחה חזקה של ההאמס. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.