אין עם זה שום בעייה.
לי אישית יוצא לפעמים לאכול רק 4 שעות לפני תחילת האימון, ככה שמשקה חלבונים\פחמימות במהלך האימון בא לי טוב, ויש לו את הערך המוסף של פינוק מתוק במהלך האימון ו'שוגר ראש' שעושה עימי רק טוב בזמנים הקשים הללו.
נראה לי גם שדיברנו על זה פעם, לא?... קצת?...
|