צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-07, 02:04   #11
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי doron21
2 בננות+קוט'ג
שעה אחרי
180 גרם בשר 160 גרם פחממה
יעשה את העבודה?
לדעתי כן, איזה בשר אתה אוכל 180 גרם?

אתה אוכל גם פחמימות לפני האימון כן?
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט