ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
השייק שפיתחת לא טוב. תחליף את החלבוני ביצה [ד"א אסור לשתות חלבוני ביצה לא מבושלים!!! סכנת סלמונלה] בקוטג' מכיוון שאין לך כמעט חלבון בשייק.
|
זה שייק גיינר לא ממש חלבון הוא שחיף שוקל 55 ביגלל זה זה שייק גיינר. (יכס של 5-1 לטובת הפחמימות)
*ואני חשבתי שהוא יכניס ביצים אחרי בישול....
תכלס בביצים חיות יש סלמונלה.