צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-07, 20:06   #32
nati10
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnati10
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 605
ברירת מחדל

לא מדדת בכלל טוב תיד הצמדת אותה לגוף וזה יעשה אותה יותר גדולה תעשה שריר כמו בבק דאבל בייספס ותמדוד ותראה כמה יצא לך ותהדק תסרט תגיד למשהו שימדוד לך רואים שהוא לא מהודק לא לבאס אותך אחי התקדמות יפה מאוד אבל תמדוד טוב תיד יכול להיות שזה 33 אבל לא מדדת טוב
nati10 מנותק   הגב עם ציטוט