הלוואיי עליי!!! מאז הפציעה שלי יש לי חוסר פרופורציה עצום הידיים ממש קטנות לעומת הגוף אם היו ידיים גדולות הייתי נראה יותר גדול בהרבה...
אממ נתנו לך כבר תשובות מספיקות , תעבוד חזק יותר על הגב וכמובן על הכתפיים , אפילו תעשה אימון כתפיים בנפרד תראה אולי הגוף שלך יגיב טוב לזה
|