ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי TZAHI10
אממ קודם כי זה לא בצבע ירוק וצריך בעיקר לאכול ירקות ירוקים. וגם בגלל שהוא מאוד מתוק יחסית
|
בכנות הקטע של לאכול רק ירקות ירוקים הוא די מיתוס, הנכון הוא לאכול מחמשת הצבעים וככה אפשר להניח שאתה מקבל את מרבית הדברים שאתה צריך זה נכון שלירוקים יש את ההיתרונות שלהם אבל איפשר להסתמך רק עליהם המלצתי אלייך תתחיל לאכול גם פלפלים אדומים ובכלל תגוון בצבעי הירקות.