ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
מאמן לא מרשה לו לעשות משקולות כי זה יביא אותו לאימון יתר כנראה והוא יתרגל לסוג אחר של פעילות שלא מתאימה להאבקות וזה יפגע בספורט.
נ.ב
תרגילי משקל גף כמו מקבילים , מתח , שכיבות שמיכה בעמידת ראש , מתג
|
ליאו תסבי בבקשה מזה מתג ?
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)
"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
|