UD2.0 זה ספר על דיאטה ספציפית ורק עליה.
Ketogenic Diet זה ספר מאוד טכני ומפורט על דיאטות דלות פחמימות - כל מה שאתה רוצה לדעת על דיאטות מסוג זה תימצא בספר.
אני לא יודע על מה להמליץ כי קראתי רק UD2.0 אבל בעתיד אני אקרא גם את Ketogenic Diet.
ללייל יש עוד 3 ספרים:
1. Bromocroptine - זה ספר על הורמון או סטרואיד מסויים.
2. A Guide to Flexible Dieting
3. The Rapid Fat Loss Handbook
בקשר לדברים של madcow - אני מסכים איתו במאה אחוז, בכל מילה ומילה.
|