אשכול: לא מצליח לאכול חלבון ישר אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-07, 00:35   #1
ohadhost
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 479
ברירת מחדל לא מצליח לאכול חלבון ישר אחרי אימון
או שפשוט לא יוצא לי ישר להגיע לבית או שאני מגיע מדליק דוד ואז מתקלח וכבר עוברת שעה מה לעשות ? מה אפשר לאכול טוב שיספג טוב ?
ohadhost מנותק   הגב עם ציטוט