ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
משך כל האימון.
בקשר לקלוריות בד"כ יש על הצג למרות שלא נראה לי שזה מדוייק כ"כ.
|
למה? במנוחה אני נח... למה שאני אחשב את הקלוריות שאני שורף בזמן הרמת המשקולות בזמן שאני נח - זה מגוחך. וחוץ מזה, אני מדבר על אימון עם משקולות חופשיות, על איזה צג אתם מדברים?