20-04-07, 20:05
|
#4
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
???
ועוד שאלה - נגיד באימון של שעה וחצי, הזמן שבו אני באמת עושה את הסטים (לא מנוחה) הוא למשל - 40 דקות. להחשיב רק אותו או את כל משך האימון?
|
המדריך של משה:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=8395
|
|
|