אשכול
:
מתאמן חודש וחצי - אפשר להתחיל להעמיס?
צפיה בהודעה בודדת
20-04-07, 18:06
#
11
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto
הודעות: 9,096
גיל:
: כדורגל, חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
שריר בתחת
מה רע ב 60 דקות ?
אמרו לי עד שעה ורבע זה בסדר
חוץ מיזה אמרו לי גם שלא נוראה אם אתה עובר את השעה וחצי אם האימון המישקולות והריצה ביחד
בתכלס שעה ורבע זה באמת המקסימום, טעיתי כשרשמתי שזה לא טוב מעל 45 דקות...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYoshi-Moto