אשכול: שאלה קצת מוזרה אבל בכל זאת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-07, 17:56   #4
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל
ג'וק בירידה,אם אתה רוצה חלבון זמין בדם אז תאכל חלבון איטי כל 3 שעות מה הבעיה?אבל אתה צריח לא רק חלבון,גם פחמימות ושומן איכותי על תישכך.
ואם כבר אתה הולך לישתות חלבון אז תשתה חלבון קזאין,אם ספיגה איטית.
*למה לקחת וניל?
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט