ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Gamerrrrr · 04-10-06, 23:37

מן הסתם בכל תרגיל אתה צריך להרגיש את השריר נמתח, אם הוא לא נמתח איך הוא יתכווץ??

04-10-06, 23:37	#2
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	מן הסתם בכל תרגיל אתה צריך להרגיש את השריר נמתח, אם הוא לא נמתח איך הוא יתכווץ??