צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-07, 11:05   #8
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

גם 70-80 דק' זה סבבה לגמרי אל תגזימו, אל תפחדו יותר מדי מהקורטיזול המנייאק הקטן.

אני אבל בעיקרון בממוצע עושה אימון של 60 דק', אני גם מתאמן Abc.
Ab פשוט התיש אותי לא מסוגל להתאמן 3 שרירים באימון.
AAA מנותק   הגב עם ציטוט