צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-04-07, 22:44   #6
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל

לא אני לא עובד שריר ביום..אני עושה ab
וחוץ מלחיצת חזה במוט אני עושה בשיפוע חיובי עם דאמבלים ופלייס בשכיבה עם דאמבלים..
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט