ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shikoLM · 19-04-07, 17:57

במקום לקחת שבוע של מנוחה מוחלטת פעם ב-3 חודשים, כל 4 שבועות של עבודה כבדה תשלב שבוע של עבודה קלה (משקלים מופחתים בכ 30%-40%).

19-04-07, 17:57	#5
shikoLM IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של shikoLM הודעות: 1,900	במקום לקחת שבוע של מנוחה מוחלטת פעם ב-3 חודשים, כל 4 שבועות של עבודה כבדה תשלב שבוע של עבודה קלה (משקלים מופחתים בכ 30%-40%). __________________