19-04-07, 17:10
|
#2
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי haviv16
אם אני רוצה להאריך את שרירי הקוורדטוס בגב בעזרת איזה תרגילי גמישות אני עושה זאת
ותוך כמה זמן הם מתארכים?
|
 :cry_1: 
|
|
|