ספרי תזונה
הביאו פה כמה ספרי תזונה שכרגע אני קורא אחד מהם skip la cour's bodybuilding nutrition, ותכלאס זה לא מחדש לי כלום למרות שהוא עדיין מעניין.
רציתי לדעת האם יש ספרים מומלצים להורדה [לא לקנייה] + לינקים אליהם [לא משנה באיזה שפה - אנגלית\עברית, טורקית אני עדיין לא יודע]?
תודה מראש!
|