צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-06, 20:42   #40
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
140 קילו חממממ...

משקל רציני. אולי תעשה סירטון?
לא קראת? לא עושים את זה באימונים, זה בזבוז זמן וכוח זה לא מביא להיפרטרופיה והסיכון לפציעות גבוה, ואני אחרי פציעות קשות מאוד אז אני צריך ללכת לעשות RM1 בשביל שכמה ילדים יאמינו לי??
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט