ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MikiSapir
אפשר קישור למאמרים?כי אני לא מוצא ואני בקושי מבין במחשב הזה..קשה להיום עם מחשב נייד מציק כזה..
כפיפות מרפקים זה שכיבות שמיכה?תודה
|
תתאמן בינתיים עם משקל גוף למרות שאני לא מבינה מה חדר כושר יכול להזיק לכול סוג ספורט יש את האימון שמתאים לו כמו שכדרסלנים ושחקני פוטבול מיתאמנים שונה כך לכול ספורט יש אימון שמתאים לו תקפיד גם על תזונה זה חלק בלתי נפרד
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=82
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=106
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=81