ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב
משנה
לא בריא להכניס את כל החלבון והפחמימה הזאת עם 100 מ"ל מים...
מומלץ מינימום 300 מ"ל לשייק ואם הוא גדול אז אפילו חצי ליטר
ברור שמשנה  |
הוא התכוון אם זה ישפיע על האבקה או על הערכים שלה .
מה שאתה מדבר עליו זה עניין אחר לגמרי אבל גם נכון
הוא בכלל חשב שהוא שם יותר מדי מים.