ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

igorek · 04-10-06, 18:17

אני עושה 5*5 ואז עוד איזה שני סטים של 6-10.
בקשר לשיטה שתאקימה מדבר עליה, כנסו ללינק הזה:
http://max-stimulation.hypertrophy-research.com/
יש שם ספר להורדה, אתם מוזמנים לקרוא עליה.

04-10-06, 18:17	#27
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	אני עושה 5*5 ואז עוד איזה שני סטים של 6-10. בקשר לשיטה שתאקימה מדבר עליה, כנסו ללינק הזה: http://max-stimulation.hypertrophy-research.com/ יש שם ספר להורדה, אתם מוזמנים לקרוא עליה.