אשכול: כמה חזרות אתם עושים בלחיצת חזה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-06, 18:11   #2
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל
3 סטים

8*1
12*2
15*3
__________________
Shauder מנותק   הגב עם ציטוט