ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 04-10-06, 17:47

האם יש משמעות כמה מים אני שם בתוך השייק לאחר האימון?
אני שותה סקופ חלבון + סקופ וחצי סוכר ענבים + 700-750 מ"ל מים.
פשוט אם אני שם פחות זה יוצא לי מתוק מידי..

לא נראה לי שזה משנה, כי הרי זה מים אין לזה שום ערך קלורי או משהו כזה. אבל רציתי להיות בטוח.

תודה

04-10-06, 17:47	#1
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	משנה כמות המים בשייק? האם יש משמעות כמה מים אני שם בתוך השייק לאחר האימון? אני שותה סקופ חלבון + סקופ וחצי סוכר ענבים + 700-750 מ"ל מים. פשוט אם אני שם פחות זה יוצא לי מתוק מידי.. לא נראה לי שזה משנה, כי הרי זה מים אין לזה שום ערך קלורי או משהו כזה. אבל רציתי להיות בטוח. תודה