אשכול
:
תוכנית אימונים משופרת
צפיה בהודעה בודדת
04-10-06, 16:52
#
4
Takima
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
צפה באלבומי התמונות של Takima
הודעות: 1,249
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
ASED
3) כן אבל אני לא יודע מה עוד לעשות כי אני מתאמן בבית
5) אין לי איך לעשות את זה כי שוב אני מתאמן בבית
ומה זה דחיקת כתפיים והרחקת זרועות??
3. תוסיף סטים במתח ו/או במסור.
5. גם לא צריך לעשות את זה.
Takima
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTakima