ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
זאת דעתו , זה כמו שאומרים לבאדיבילדר ''עם כל הגודל שלך אני מפוצץ אותך במכות אני לומד קרטה 90 שנה''
מה הקשר? אין קשר.... באדי-בילדינג זאת לא דרך להראות כמה אתה חזק...
אירובי זה חשוב , באמת חשוב, אבל זה לא קשור בכלל לאיך שאתה נראה ואין פה מה להשוות...כל אחד צריך אירובי בין אם הוא פאוורליפטר באדיבילדר או סתם נקניק שאוהב לשחק שש בש
|
לא כל כך הבנתי מה תה בא להגיד פה...
הוא מנסה להגיד שאירובי זה בריא , אנאירובי בלי אירובי זה לא בהכרח בריא כמו שאנשים נוהגים לחשוב ,להפך זה גם הופך להיות לא בריא בשלב מסוים