ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי dmx
אז המורה שלי לספורט אומר שהגוף הוא כמו מכונית , כשאתה מתאמן בחדר כושר[אנאירובי]אתה למעשה משפץ את המראה של המכונית , ומכונית יפה לא שווה כלום אם המנוע [הלב] לא טוב ,
בגלל זה הוא אומר שחייב גם לעשות אירובי.
|
חחחחח אני משאר שהמורה שלך זה אלי מור הקוקסינל סתם זיין שכל אני זוכר שהוא התחיל לחפור לי על זה שאבקת חלבון זה פוגע וכל מיני שטויות אמרתי לו טוב אחי הכי הרג אותי היה שעור ספורט והיה לי אימון חזה באותו ים אמרתי יאללה נדפוק אימון כבר בביצפר יחסוך לי זמן בערב קיצר אני מתחיל לייתאמן פתאום הוא עוצר אותי אומר לי מה זה מה תעושה תתיפצע את עצמך תוריד משקל ואני כזה למה אני עושה תתרגיל נכון ועושה עשר חזרות מה הבעיה והוא זה לא משנה משקלים כאלה פוגעים וגורמים לפציעות בגיל הזה קיצר הוא לא מבין מהחיים שלו בתחום הזה