ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bir0x
אחוז שומן נמוןך לא מחייב קוביות בבטן וזו טעות לחשוב ככה.
יש לי חבר שחיף שבא להתאמן לא מזמן,המדריך העריך לו את האחוז שומן ב 8וחצי-9 ואין לו כל זכר לקוביות.
לפתוח הדיון,אתה יכול להתאמן ככה אבל להוריד ל 3-4 סטים
|
אז כנראה שהמדריך אידיוט הוא רואה שחבר שלך שחיף ואוטומטית חושב שהוא על אחוז שומן נמוך