אשכול: כמה חזרות אתם עושים בלחיצת חזה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-06, 13:05   #18
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל
אגב זה לא שאני קובע לעצמי את הפירמידה הזאת זה פשוט כמה שאני יכול להרים ככה זה יוצא
אני רוצה מסת שריר פחות כוח פשוט חשבתי אולי אם אני יוריד נגיד קילו 2 כל צד ואז אני גם ישתפר יותר בכוח
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט