תוספים לא מומלצים
אל תוציאו את כספכם על התוספים הבאים. אני לא ממליץ עליהם, מפני שהם נכשלו בניסויים קליניים מוקפדים או שהראיות לגביהם לא חד משמעיות:
- אבץ למניעת הצטננויות או לקיצור הסימפטומים של הצטננויות.
- אכינצאה לטיפול בדלקות בדרכי הנשימה.
- סו פאלמטו לבלוטת ערמונית מוגדלת או לסרטן הערמונית.
- ג'ינסנג להפחתת עייפות ולשיפור הריכוז.
- גינקו לשיפור החדות המנטלית והזיכרון.
- יוהימבין לבעיות זיקפה.
- dhea לאנטי אייג'ינג, אובדן זיכרון, אונות מינית, צפיפות עצם והשמנה. לסיכום, קל להבין מדוע התוספים כל כך מושכים. אבל בריאות טובה לא באה בבקבוק. כמה תוספים פשוטים עשויים לעזור לאנשים להישאר בריאים, אך לעולם אין לראות בהם תחליפים לתזונה טובה, לפעילות גופנית סדירה ולטיפול רפואי טוב.
* במולטי שאני קונה תמיד של צנטרום, רשום בתוספת ג'ינסנג וגינקו לשיפור..(מה שמצוין למעלה)
חתיחת רמאים!
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.