אהלן,
לא ישבתי לקרוא את התפריט, רק רציתי לציין שהגעת לפורום פיתוח גוף,
מרבית החבר'ה פה שעוזרים בעיצוב התפריט, מדובר על תזונת ספורט, שמתאימה למה שמשתמע מכך, (עלייה במסת שריר, חיטוב וכד').
התפריט שהיא קיבלה מתזונאית קלינית, סביר לאחר פגישה איתה והתאמת התפריט באופן אינדיוידואלי לה, ואני לא רואה את הטעם של הפירסום שלו פה.
בהצלחה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|