ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Kk2k · 03-10-06, 22:07

על איזה שרירים אני צריך לתת דגש כדי להיות טוב בהורדת ידיים??
ואיך אני מבצע את התרגילי האלה ??

03-10-06, 22:07	#1
Kk2k חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Kk2k הודעות: 43	בקשר להורדת ידיים על איזה שרירים אני צריך לתת דגש כדי להיות טוב בהורדת ידיים?? ואיך אני מבצע את התרגילי האלה ??