ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי beitar J-m
בואנה תגידו לי, איך זה שכולם פה עד 1.80 גג
נראה לי המשקולות באמת עוצרות תגובה
|
כן לכולנו יש גם זין קטן שבכלל לא עומד
זה פשוט מקרי ויש כמה בפורום שעוברים את הגובה הזה וקח לדוגמא דוגמני גוף שנכון שהם לא הכי שרירייים אבל הם ממתאמנים בתרגילים בסיסיים כמו לחיצת חזה שכולנו עשינו בשלב כלשהו והם בגובה 1.80 ומעלה