ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב
אתה טוען שיש צצב שאני יעלה 15 קילו שריר ב-8 חודשים? ואוו זה נראה לי ממש מהר...
אפילו שנתיים אני חותם מראש...
נקווה לטוב...
|
ברור שרוב הסיכויים שזה לא יקרה תסלח לי כמובן.
זה רק חישוב מתמטי פשוט.
אף אחד לא עושה מסה של 8 חודשים רצוף.
מתישהו אנשים לוקחים תקופות של deloading, וכו'.
אבל לגבי שנתיים אני סגור שזה אפשרי
אני אישית עליתי 10 קילו ב4 חודשים ראשונים כי הייתי מתחיל שמן.