ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

- Idan - · 15-04-07, 13:32

Bmr זאת כמות הקלוריות שהגוף שלך משקיע בחילוף חומרים.

כמות הקלוריות שהגוף שורף ביום, זה Bmr + קלוריות שאתה שורף בפעילות גופנית (כל תזוזה של הגוף), כאשר הפעילות הגופנית נקבעת ע"י רמת אקטיביות. (לזה אתה התכוונת?)

רק לא הבנתי למה ניסית לעשות שם תרגיל כפל.

15-04-07, 13:32	#3
- Idan - חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של - Idan - הודעות: 7,163	Bmr זאת כמות הקלוריות שהגוף שלך משקיע בחילוף חומרים. כמות הקלוריות שהגוף שורף ביום, זה Bmr + קלוריות שאתה שורף בפעילות גופנית (כל תזוזה של הגוף), כאשר הפעילות הגופנית נקבעת ע"י רמת אקטיביות. (לזה אתה התכוונת?) רק לא הבנתי למה ניסית לעשות שם תרגיל כפל.