אהלן! לפי הפוסט האחרון שפתחתי לפני יומיים של תמונות גב וידיים, (הנה לינק לפוסט:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=18502
בכל מקרה על פי בקשה כל כמה אנשים מהפוסט הקודם:
תמונת התחלה של חודש אחרי אימונים ששם הייתי ש-מ-ן....
יוני 2006):
http://img383.imageshack.us/my.php?image=1gh5.jpg
תמונת יד מאותה תקופה:
http://img359.imageshack.us/my.php?image=2eh0.jpg
ספט' 2006:
http://img360.imageshack.us/img360/6845/1fz6.jpg
דצמבר2006:
http://img335.imageshack.us/my.php?image=3jq7.jpg
פברואר 2007:
http://img383.imageshack.us/my.php?image=front1ga5.jpg
תמונות חדשות מהיום שכבר שבועיים בחיטוב של ריצות כל יום 6 קילומטר ובקושי אימונים אנארוביים:
תמונת גוף קדימה רפוי:
http://i12.tinypic.com/404smq8.jpg
תמונת צד שמאל:
http://i11.tinypic.com/43o6uco.jpg
תמונת רגל ימין
שאני לא מאמן רגליים בכלל אז לא רואים כלום)
http://i16.tinypic.com/2h5qqyu.jpg
עוד גוף קדימה:
http://i17.tinypic.com/4i4rpc8.jpg
תמונת צד ימין רפוי:
http://i13.tinypic.com/473knf7.jpg
תמונת שמאל רפוי:
http://i12.tinypic.com/43h80id.jpg
גוף קדימה מאומץ:
http://i19.tinypic.com/4d6w12r.jpg
גוף קדימה אחרונה:
http://i12.tinypic.com/2u4pnq8.jpg
שוב נתונים: בן 19 עוד מעט, 1.82 , משקל 87 פחות או יותר,יד קדמית 40 שניהם בדוק, מתאמן כמעט שנה מתוכם חצי שנה במכון חרטא עם מולטיטריינר , הליכון ומשקולות יד עד 20 קילו, ו4וחצי חודש במכון רגיל בנשר.
אז מה דעתכם?