צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-07, 00:44   #1
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל עזרה קטנה בקשה מי שמבין

אני לוקח real gains (שק עליה במסה ) המדריך שלי אמר לי לקחת בבוקר ואחרי אימון .
ברגע שאין לי אימון אני גם צריך לקחת בבוקר ובערב .. כאילו 7 פעמיים בשבוע ?
בקשה מי שמבין
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט