צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-04-07, 21:16   #28
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

יש לו פלג דוף עליון טוב (חוץ מהטרייספס) וכמו שאמרו, חסרה לו מאסה ברגליים.
ובקשר לוויכוח על המשקלים, ממתי לעזעזל בודקים כוח לפי איזה רבע לג פרס?
סקוואט ודדליפט אלה המדדים לכוח בפלג גוף תחתון.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט