ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ג'וק בירידה · 14-04-07, 19:42

שלום,

רציתי לדעת איך אני יודע האם חילוף החומרים שלי הוא איטי, בינוני או מהיר...

השתמשתי בכל המחשבונים, אבל הם למעשה נותנים את כמות הקלוריות שעלי לצרוך ביום...

זה יצא: 1512 קלוריות
(אני בן 25, 168 ס"מ, שוקל 57).

זה אומר שקצב חילוף החומרים הוא איטי או מהיר ? איך יודעים ?

תודה !

14-04-07, 19:42	#1
ג'וק בירידה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ג'וק בירידה הודעות: 45	קצב חילוף החומרים שלום, רציתי לדעת איך אני יודע האם חילוף החומרים שלי הוא איטי, בינוני או מהיר... השתמשתי בכל המחשבונים, אבל הם למעשה נותנים את כמות הקלוריות שעלי לצרוך ביום... זה יצא: 1512 קלוריות (אני בן 25, 168 ס"מ, שוקל 57). זה אומר שקצב חילוף החומרים הוא איטי או מהיר ? איך יודעים ? תודה !