[דין.]

פורסם במקור על ידי MosheB

יש בזה מלא סוכר זה הדבר הכי גרוע לאכול במיוחד שאתה רעב ה GI שלו כמו של לחם לבן

אתה צודק בזה שהרבה מהקלוריות שלו באות מסוכר אבל טועה באינדקס הגליקמי שלו. GI של 47 הוא לא גבוה בכלל.