אשכול: סקוואט בסמיט מאשין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-04-07, 22:17   #5
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
גישה מאוד לא נכונה
לא לכולם יש אופציה לעשות סקוואט חופשי , לא בכל מכון ,במיוחד ולא בארץ יש כלוב ...
אם אין אופציה בטוחה לעשות סקוואט חופשי ,אז סמית' מאשין זאת אופציה טובה
האק סקווט\דדליפט :\

ולמה להרשם בכלל למכון בלי כלוב??
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט