ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי igorek
על תעבוד בסמית' מאשין, זה חרא וזה להומואים.
סקוואט חופשי הרבה יותר טוב.
|
גישה מאוד לא נכונה
לא לכולם יש אופציה לעשות סקוואט חופשי , לא בכל מכון ,במיוחד ולא בארץ יש כלוב ...
אם אין אופציה בטוחה לעשות סקוואט חופשי ,אז סמית' מאשין זאת אופציה טובה