ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - למחטבים

igorek · 13-04-07, 19:57

http://www.cs.unm.edu/~wneumann/file...lla_cardio.pdf

אני הולך לנסות את זה בשבוע הבא.
כבר ניסיתי לעשות את זה עם משקל (overhead squat עם מטאטא) וכמעט מתתי בסוף.

13-04-07, 19:57	#1
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	למחטבים - גרילה קארדיו http://www.cs.unm.edu/~wneumann/file...lla_cardio.pdf אני הולך לנסות את זה בשבוע הבא. כבר ניסיתי לעשות את זה עם משקל (overhead squat עם מטאטא) וכמעט מתתי בסוף.