ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

barak · 12-04-07, 22:03

גם אני במסה וגיל בנה לי את התפריט, ולפני אימון אני אוכל 200 גרם אורז/תפו"א וכו ו-150 גרם עוף/הודו/בשר דל שומן. לא יחס של 4:1

12-04-07, 22:03	#7
barak חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של barak הודעות: 377	גם אני במסה וגיל בנה לי את התפריט, ולפני אימון אני אוכל 200 גרם אורז/תפו"א וכו ו-150 גרם עוף/הודו/בשר דל שומן. לא יחס של 4:1