ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

boris19 · 12-04-07, 21:14

כמה חלבון ופחמימות מומלץ לצרוף בארוחה שלפני האימון (שעה וחצי, שעתיים), בהתאם למשקל X של בן אדם ?

12-04-07, 21:14	#1
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	בארוחה שלפני האימון כמה חלבון ופחמימות מומלץ לצרוף בארוחה שלפני האימון (שעה וחצי, שעתיים), בהתאם למשקל X של בן אדם ?